BMI Voksne/ Aqua på dybt vand

Holdet er et ½ års hold - kører fra 29. august til 19. december.

Nu er det jo meget oppe i tiden at tale om BMI og om man er overvægtig eller ikke - men det er ikke det dette hold handler om. Dette hold handler om at få nogle fede oplevelser i vandet og dyrke noget motion hvor tyngdekraften ikke får lov at bestemme.
Du vil blive udfordret med forskellige måder at bevæge sig i vandet - der arbejdes meget med bl.a. balance.
Holdet er for dig som er over 18 år.
Vi træner i springbassinet, men vi bruger aquabælter som nemt holder alle oppe i vandet. Så du behøver ikke at kunne svømme, dog ikke være bange for ikke at kunne nå bundet.
Kom og få nogle fantastiske oplevelser på BMI-holdet/Aqua på dybt vand holdet.

Seneste nyheder

Kommende events